Kan du designe kærlighed og lykke?

Nudging hos Hørsholm Kommune. Undervisning i Nudging.
Nudging og kærlighed blandt kollegaer

Kan du designe lykke. Det var spørgsmålet i Hørsholm Kommune. Kan du blive lykkelig, på dit arbejde, hos din familie? Selvfølgelig kan du det, hvis du er et ganske almindeligt menneske. Drømmen er at sidde et sted og de fleste kan lide dig. Men virkeligheden er, at du bliver nød til at designe lykke. Lykke er ikke gratis. Lykke kræver hårdt arbejde. Store sportsstjerner, skuespillere og andre berømtheder har forstået det. Du bliver kun elsket, hvis du bidrager. Hvis du giver en gave, til de mennesker, som er omkring dig. 

Læs hvordan du kan få en introduktion til nudging

Vil du vide mere om nudging og kærlighed?

Ring til Brave og vi vil fortælle dig mere om, hvad det egentlig handler om.
Kærlighed i Hørsholm

I Hørsholm Kommune talte vi om, hvordan du designer kærlighed, blandt mennesker. Når du arbejder med nudging og adfærdsdesign ud fra et videnskabeligt perspektiv, kan du søge inspiration fra adfærdsforsøg. 

Se hvordan 36 spørgsmål får dig til at blive forelsket. Spørgsmålene bliver mere og mere personlig. Her kan du se psykolog Arthur Aron fortælle hvordan forsøget virker og hvordan du og din kommende kæreste skal opleve noget udfordrende for at blive forelsket. 

Læs mere om nudging

 

36 spørgsmål giver kærlighed
  1. 1) Hvis du kunne vælge helt frit, hvem ville du så helst spise middag med?
  2. 2) Kunne du tænke dig at blive berømt? I så fald, på hvilken måde?
  3. 3) Øver du dig nogensinde på, hvad du vil sige, før du ringer til nogen? I så fald hvorfor?
  4. 4) Hvad ville en “perfekt” dag for dig indebære?
  5. 5) Hvornår sang du sidst for dig selv? Hvornår sang du sidst for andre?
  6. 6) Hvis du havde mulighed for at blive 90 år gammel og kunne beholde enten dit sind eller din krop som en 30-årig i de sidste 60 år af dit liv, hvilken ville du så vælge?
  7. 7) Har du en hemmelig fornemmelse af, hvordan du vil dø?
  8. 8) Nævn tre ting, du og din partner lader til at have tilfælles.
  9. 9) Hvad er du mest taknemmelig for i dit liv?
  10. 10) Hvis du kunne ændre noget ved din opvækst, hvad ville det så være?
  11. 11) Brug fire minutter på at fortælle din livshistorie så detaljeret som muligt til din partner.
  12. 12) Hvis du kunne vågne i morgen og have fået en hvilken som helst egenskab eller færdighed/evne, hvad skulle det så være?
  13. 13) Hvis en krystalkugle kunne fortælle dig sandheden om dig selv, dit liv, fremtiden eller hvad som helst, hvad ville du så gerne vide?
  14. 14) Er der noget, du har drømt om at gøre i lang tid? Hvorfor har du ikke gjort det?
  15. 15) Hvad er det største, du har opnået i dit liv?
  16. 16) Hvad vægter du højst i et venskab?
  17. 17) Hvad er dit bedste minde?
  18. 18) Hvad er dit værste minde?
  19. 19) Hvis du vidste, at du indenfor et år ville dø pludseligt, ville du så ændre noget ved den måde, du lever på nu? Hvorfor?
  20. 20) Hvad betyder venskab for dig?
  21. 21) Hvilke roller spiller kærlighed og hengivenhed i dit liv?
  22. 22) Del skiftevis noget I anser for at være et positivt karaktertræk ved din partner. Del fem i alt.
  23. 23) Hvor tæt og omsorgsfuld er din familie? Føler du, at din barndom var lykkeligere end de fleste andres?
  24. 24) Hvordan har du det med dit forhold til din mor?
  25. 25) Lav tre sande “vi”-udtalelser hver. F.eks. “Vi er begge i dette rum, hvor vi føler os…”.
  26. 26)Færdiggør sætningen: “Jeg ville ønske jeg havde en, jeg kunne dele…”
  27. 27) Hvis du skulle være gode venner med din partner, hvad ville du så synes var vigtigt for ham eller hende at vide?
  28. 28) Fortæl din partner, hvad du godt kan lide ved ham/hende; vær meget ærlig denne gang og sig ting, du måske ellers ikke ville sige til en, du lige har mødt.
  29. 29) Del en pinlig oplevelse fra dit liv med din partner.
  30. 30) Hvornår græd du sidst foran et andet menneske? Og for dig selv?
  31. 31) Fortæl din partner, hvad du allerede kan lide ved ham/hende.
  32. 32) Hvad, om noget, er for seriøst til, at man kan lave sjov med det?
  33. 33) Hvis du skulle dø i aften uden at kunne kommunikere med omverden, hvad ville du så fortryde mest ikke at have fået sagt til den eller dem du gerne ville have været i kontakt med? Hvorfor har du ikke sagt det til den/dem endnu?
  34. 34) Dit hjem, inklusiv alt hvad du ejer, bryder i brand. Efter at have reddet dine husdyr og dine elskede, er der tid til at du uden risiko kan redde én genstand. Hvad ville det være? Hvorfor?
  35. 35) Ud af alle personerne i din familie, hvis død ville berøre dig mest? Hvorfor?
  36. 36) Del et personligt problem og spørg efter din partners råd til, hvordan han eller hun ville håndtere det. Bed også din partner om at reflektere over, hvordan du lader til at have det med det problem, du har valgt. 
Del med andre